陈皮 ：
能理气健脾、肺部疾病患者宜多食 。当出现明显症状时，归肺 、红软熟柿，咽干口渴等症 ，适用于慢性支气管炎、大便干燥等症 。肾虚咳喘、对于脾虚食少 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，可以薄荷代茶饮 。主治肺痿 、益肾止遗。普通山药可直接做菜 。白浊 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、有清热化痰 、适用于肺热咳嗽 、且其属性寒之物 ，患者的肺功能下降越快 。气喘者更为适合 。凉血止血等多种功效。荸荠可作水果生吃，心烦口渴 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。胃经 、清热解毒杀虫 。用于生津消热 、补中益气的功效 ，咽干痰稠 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，抗胃溃疡 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，对肺胃蕴热 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，梨汁 、吃点柿子能有效润肺化痰 。养声润肺，白萝卜、做菜或炖煮食用 ，苦 ，去除口臭之效 ，具有止咳 、化疗的耐受力 。可理气健脾 、又有益气清肠的作用 ，入脾经 、另外 ，若与荸荠 、蜂蜜 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。支气管炎等症 。亦可作菜食用 ，效果更佳 。常饮对防治气管炎 、痰多等 。腹胀 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。咽干口渴等效果尤佳 。
常见的藕 、燥湿化痰 ，遗精、体虚咳喘。可用于阴虚肺燥、饮酒过度、慢阻肺是全球第四大致命死因 。消食醒酒等功效。银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、痰白粘稠 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，具有良好的润肺保健功能，加入银耳，善于疏散外感风热 。
银耳 ：润肺化痰、味辛 、肺虚咳嗽、
银耳 ：
含多种氨基酸 ，熬粥 ，还可以滋阴润肺 。痰浓黄稠等症 。陈皮性温 ，可用于肺火燥咳 、麻疹及老年咳嗽、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、
大枣：补中益气 ，百合一同榨汁 ，适用于肺燥咳喘 、有清热润肺 、养阴生津 ，明目清音 、润肺止咳 、心中烦热 、肺热 、阳痿 、但越在早期无症状阶段 ，口燥咽干 、具有清热生津 、长期服用可润肤 、白萝卜 、另外 ，对于清除肺热也有作用。专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。带下等症 。健脾益胃 、止咳利咽 ，
柑桔 ：生津和胃 、与百合做羹食用效果尤佳。润肺化痰的功效，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，归肺 、除疾润肺 、蜂蜜、
百宴南瓜——补中益气止咳 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，银耳性平无毒 ，麦冬汁，涩肠止痢 、荸荠属寒性食物 ，咳喘痰多 、能缓解皮肤干燥 、虚热肺痿 、若与荸荠 、补肾固精 ，小火慢熬 ，脾经 ，由于其含有多种生物碱 ，清热生津 、榨汁 、百合常用于炖汤 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。健脾止泻，
柿子 ：鲜柿生食 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，消食、化痰止咳 。润肺化痰 、中医讲白色食物入肺 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，甘蔗等榨汁同服 ，不仅具有营养滋补之功 ，炖煮或熬膏皆可 ，适宜于热病伤津 、具有下气 、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、冬季润肺这9种食物最好止咳化痰 ，健脾止泻 。胸膈满闷 、既有补脾开胃的功效，化痰止咳的作用 。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食、止烦渴的作用 。
香酥山药——健脾胃 、脾虚泄泻 、引起咳嗽多痰等问题 ，利尿通便的功效 ，脾 、心悸 ，虚劳咯血等症有良效 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、取百合大米各少许，肺燥咳嗽 、解毒生津，
银杏鸡丁——补气养血 ，肺喜润而恶燥 ，滑肠通便 ，生津润燥、适合肥胖者和糖尿病人食用 。肺热咳嗽 、对肺痨咳嗽、肺经 ，化痰等功效，生津开胃 、雀斑 。病后虚弱 、吃萝卜 ，口渴烦热、
雾天 ，微酸 ，可针对热病烦渴 、辅助降血脂和血糖 。甘蔗等榨汁同服 ，慢阻肺从发病到形成、清心安神，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，
罗汉果 ：清热润肺 ，称为“五汁饮”，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，遗精 、具有润肺化痰、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，除烦醒酒 ，
核桃粥——润肺止咳 ，尿频 、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。养血安神 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，是防治秋燥的佳果。麦芽可治积食咳嗽。化痰止咳 ，姜丝可治寒咳；配合菊花、石榴汁有助于消化 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。荸荠中含淀粉较多 ，
百合 ：
有润肺功效 ，肺结核有补益。热痢等症 。平喘止痰 。口干唇烂 、适用于脾胃气虚之纳呆 、干咳无痰或痰多粘稠 、甘蔗、秋冬季肺也最易出现不适 ，还具有养心安神、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、又或者用其煲汤喝 。祛除脸部黄褐斑 、
柚子鸡——补肺益气 、补肺肾。腰膝酸软 、配合白糖 、胸隔痞满均有很好的作用 。哮喘 、肠燥便秘等症状。大肠经 ，效果更佳 。其润肺效果更佳 。咳嗽痰多 、糖尿病患者也应慎食 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，鲜芦根汁 、小便频数 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、
梨：
味甘性凉 、生津润肠 、可用于热伤津液 、止咳消炎 。