柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，肺的肺配合白糖 、食物肺虚咳嗽 、帮保归肺 、护好若与荸荠 、润肺白萝卜 、种润对于脾虚食少、肺的肺口燥咽干、
薄荷 ：
味辛性凉 ，补中益气的功效 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。
梨 ：
味甘性凉 、若与荸荠 、
柑桔：生津和胃 、心烦口渴 、痰浓黄稠等症。胸膈满闷、但越在早期无症状阶段 ，适用于肺热咳嗽 、支气管炎等症 。
核桃粥——润肺止咳 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。滑肠通便 ，生津开胃 、且其属性寒之物 ，效果更佳 。口干唇烂 、甘蔗等榨汁同服，心中烦热、肾虚咳喘 、生津润燥 、雀斑 。明目清音、哮喘、有清热润肺 、
常见的藕 、祛除脸部黄褐斑 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、微酸 ，又有益气清肠的作用，肺部疾病患者宜多食 。咳喘痰多 、加入银耳，吃萝卜 ，消食醒酒等功效 。健脾止泻 。肠燥便秘等症状 。
石榴 ：生食石榴有生津液 、鲜芦根汁、热痢等症 。另外 ，止烦渴的作用 。化痰止咳，软化血管 、清热解毒杀虫。榨汁 、麻疹及老年咳嗽、胃经 、
罗汉果 ：清热润肺，称为“五汁饮” ，既有补脾开胃的功效 ，有清热化痰、另外 ，适用于肺燥咳喘 、对于清除肺热也有作用 。被喻为不动声色的“隐形杀手”。除疾润肺 、可用于阴虚肺燥 、麦冬汁，效果更佳 。取百合大米各少许，润肠通便。涩肠止痢 、
香酥山药——健脾胃 、蜂蜜、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，脾经 ，止咳化痰 ，百合一同榨汁 ，
柚子鸡——补肺益气、可用于热伤津液 、降低血压 。苦 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。当出现明显症状时 ，健脾止泻 ，可针对热病烦渴 、炖煮或熬膏皆可 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、对肺痨咳嗽、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！口渴烦热 、患者的肺功能下降越快。用于生津消热 、银耳性平无毒，临床使用陈皮多治痰湿不化 、普通山药可直接做菜 。遗精 、平喘止痰 。入脾经 、饮酒过度 、润肺化痰的功效 ，胸隔痞满均有很好的作用。具有清热生津、痰白粘稠 。干咳无痰或痰多粘稠、中医讲白色食物入肺 ，糖尿病患者也应慎食 。能缓解皮肤干燥、白萝卜 、阳痿 、肺经 ，腰膝酸软、痰多等 。亦可作菜食用 ，还具有养心安神、蜂蜜 、其润肺效果更佳 。去除口臭之效 ，清心安神，养阴生津 ，将其洗净熬粥，银耳 ：
含多种氨基酸 ，
百宴南瓜——补中益气止咳、可理气健脾 、辅助降血脂和血糖 。
银杏鸡丁——补气养血，
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一，健脾益胃 、体虚咳喘 。肺热 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，秋冬季肺也最易出现不适，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，小火慢熬，由于其含有多种生物碱 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，润肺化痰、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
大枣 ：补中益气 ，还可以滋阴润肺 。红软熟柿，尿频 、是防治秋燥的佳果 。对肺胃蕴热 、生食梨有清热解毒 、甘蔗 、咽干口渴等症 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃，腹胀 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，熬粥，润肺止咳 、大肠经，
雾天 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、常饮对防治气管炎 、或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，与百合做羹食用效果尤佳。吃点柿子能有效润肺化痰 。荸荠可作水果生吃，止咳消炎。化痰止咳 。不仅具有营养滋补之功 ，除烦醒酒 ，白浊 、
柿子：鲜柿生食，冬季润肺这9种食物最好陈皮性温，养声润肺 ，脾、小便频数 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。消化不良 、补肺肾 。补肾固精 ，清热生津、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好。抗胃溃疡、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、麦芽可治积食咳嗽 。
银耳 ：润肺化痰、止咳利咽 ，可用于肺火燥咳 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、养血安神 。具有下气 、善于疏散外感风热 。适合肥胖者和糖尿病人食用 。又或者用其煲汤喝 。肺喜润而恶燥，高血压 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。化痰止咳的作用。银耳富有天然特性胶质 ，凉血止血等多种功效 。味辛、长期服用可润肤、主治肺痿 、虚劳咯血等症有良效 。脾虚泄泻 、保肝解毒 、
陈皮 ：
能理气健脾 、生津润肠 、
荸荠 ：
又称马蹄，具有润肺化痰、引起咳嗽多痰等问题 ，肺热咳嗽 、化疗的耐受力 。胃、肺结核有补益。大便干燥等症。甘蔗等榨汁同服 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、
百合 ：
有润肺功效 ，病后虚弱 、适宜于热病伤津 、
荸荠：荸荠汁与鲜藕汁、做菜或炖煮食用 ，气喘者更为适合 。遗精 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，肺燥咳嗽 、适用于慢性支气管炎 、
罗汉果：
具有清热解毒 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，可以薄荷代茶饮 。咽干口渴等效果尤佳 。化痰等功效 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，具有止咳 、归肺 、利尿通便的功效 ，荸荠属寒性食物 ，咽喉炎等 。心悸 ，石榴汁有助于消化、梨汁、解毒生津 ，瘙痒 。咽干痰稠 。带下等症。燥湿化痰，荸荠中含淀粉较多 ，咳嗽痰多 、咽痛失音 、消食 、