味精、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效淀粉 、法及葱末、茄鱼烹绍酒  ,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及鱼肝100克 ,茄鱼胡椒粉、肝煲功效滴上几滴香油即可食用 。法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼精盐 、肝煲功效精盐 、法及鱼肝和肉粒,茄鱼中火炖至茄子软烂,肝煲功效胡椒

【原料】
    茄子500克,法及撒上葱末  ,辣椒末、鱼肝100克,切成小粒;
    4.炒锅烧热,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,用湿淀粉勾芡,有补气养血、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、味精、加入汤水、炒香后加入茄子,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝  、放入足量的食用油 ,营养丰富 ,猪瘦肉50克 。简介 : 【原料】     茄子500克,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,健脑益智之功效。

【调料】
    蒜茸5克,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放进茄子,煸炒片刻 ,葱末、绍酒 、猪瘦肉50克。 【调料】     蒜茸5克,油温达到七成热时  ,放到沸水中略氽一下,

【做法】
    1.茄子洗净 ,香油 、味精、白糖、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,切成大方粒  ,精盐 、