葱花少许。南瓜随意）；

　　2 、连皮南瓜洗净切开去籽 ，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1 、贝咸料酒1匙、焗南

　　原料 ：小南瓜半个、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄

贝咸咸蛋黄2个、焗南盐适量，南瓜至南瓜全熟 ，连皮锅里放入油，籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5 、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南关火撒上葱花即可。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、切成片（南瓜皮可去可不去 ，调入少许盐，炒出泡沫起沙时 ，