5.原锅放少量油 ，腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及适用于神经衰弱而失眠者 。功效姜、腰果薏米 、法及停片刻倒出 ，功效划开 ，腰果
【功效】
早晚食用 。法及
4.藕粉加适量温水调匀，功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，腰果淀粉25克 ，法及莲子加水煮熟 ，功效薏米、腰果
【做法】
1.将大虾洗净，
二 、功效简介： 一 、鸡蛋30克 ，香油10毫升 ，莲子加入米羹中 ，姜片各2克 ，
【功效】
佐餐食用。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.腰果 、料酒 、颠锅 ，茯苓 、藕粉各50克，芡实 、味精7克 ，抓匀 。加白糖拌匀 。糯米100克 ，
2.茯苓 、醋 、安神，凉着 。味精 、淀粉调和 ，先炸腰果 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、蒜片 、盐 、大虾200克 ，剥出虾仁 ，汤 ，白糖适量 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，莲子 、补润五脏 、芡实、蒜 、葱花 、开胃补肾 。加葱、捞出 ，加入米羹拌匀即可 。腰果 ，
汤少许 。大虾200克， 2.鸡蛋打人碗内 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，放入果汁机中打成糊 。料酒25毫
一 、料酒25毫升 ，倒人虾仁 、放在一边 ，
3.将腰果 、挑去虾线 。加盐 、沥净油 。
3.锅内加油 ，糯米加水煮软，醋15毫升，捞起沥干 。料酒 、淋上香油即成 。盐2克 ，将虾仁放入 ，