菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻

【调料】
    蜂蜜适量
。菠萝卜汁

用稀盐水浸泡片刻
，法及加快宿便的功效排除 。切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝胡萝卜1根，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效胡萝卜1根
，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及切小块；
    3.果汁机洗净
，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 
，法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，柠檬汁4滴 。拌匀即可。搅打均匀后倒入杯中，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，